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気圧の変化や更年期で片頭痛?ダル重?

おはようございます。

横浜市旭区のプライベートエステ ゆずり葉 長谷川です。

今日は朝から激しく雨ですね。

先週の水曜日もどんよりお天気。

 

水曜日は荒れる日なんでしょうか?

モヤモヤ、どんよりの原因に気が付く

こういうお天気の日

は辛いという方

気圧の変化に体がついていかないという方

自律神経が乱れがちですよね。

 

春は暖かくなって穏やかでいい気候ですが

花粉症や春の嵐で体調がすぐれないという方も

多くなる季節です。

 

こういう日は

片頭痛

頭が重い

だるい

動けない

なんてこともありますよね。

 

私も10年前には自律神経失調でしたので

とにかく

こういうお天気の日は

倒れこんでいました。

 

今でも、朝から雨が降っていると気分がよくないです。

幸い低体温を脱してからは

体の調子が悪くて動けないということはありませんが、

カラダは微妙なバランスで成り立っているのだなあと

身をもって実感しています。

 

女性のカラダはデリケートです。

微妙なバランスが崩れることで不調になってしまいます。

 

体はいつでもサインを出しています。

 

例えば

先日私は寝違えました。

変調はその前から始まっていて

急に寝つきが悪くなり

深く眠れない日が続き始めました。

目覚めたときに顎がつかれているので

きっと夜中に歯ぎしりか、かみしめをしていたような気がします。

 

これは。。。

体のバランスが悪くなっている

姿勢が悪くなっている

骨盤がゆがんでいる

ということが原因かな

 

ということで

私は整体へ行きました。

 

そうしたら、

熟睡できるようになりました。

 

これは私の一例なんですが

私のカギは

体温と体のゆがみ、バランスが

自律神経に大きく影響するという体験です。

 

体をケアすること

体に向き合うことというのは

年齢を重ねるごとに大切になります。

 

お客様のトリートメントをしていても

同じ人でもその時々によって

ボディの状態は変わります。

 

イライラが募っている時には

おなか周りがカチカチに硬かったけど

ストレスがなくなったら、柔らかくなったね。とか

 

やらなきゃいけないことで、いっぱいいっぱいの時には

今日は首から頭がパンパンにカチカチに硬いなあとか

 

性格によっても

体調によっても

気持ちの変化によっても

体からはいろいろなサインが出ますよね。

 

 

体って本当に正直で

サインを絶えず出していると思います。

エステは美肌やボディメイクだけでなく

オールハンドによるお手入れをすることで

心を緩めるということ

リラクゼーションという面も

とても大切な要素かな、と思っています。

 

リラクゼーションと

美容ケアが一緒にできるなんて

私はエステテイシャンをしていても

毎回ワクワクします。

ヘッドセラピーで頭は口ほどにものを言う

ヘッドセラピーって何?

ですよね。

簡単に言うとヘッドのマッサージです。

美容院などでもヘッドスパやヘッドマッサージしてくれますよね。

頭を触ってもらうのって気持ちいいですよね。

 

ゆずり葉ではフェイシャルエステの時にも

ボディエステの時にも

ヘッドセラピーを行います。

頭って大事

フェイシャルエステの際には

お顔の透明感が上がりますし

ボディエステの時も全身の巡りを促す仕上げとして

ヘッドセラピーを行うことで

トータルケアを行うことができます。

 

頭は気持ちいい~!

思ったより力が強いんですね?!

というのがお客様のお声

頭もしっかりほぐすことを意識してトリートメントを行いますので

頭皮のエイジングケアにもなります。

 

頭は口ほどにものを言う

「え?」と思われるかもしれませんが

頭のマッサージをすると本当に面白いんです。

 

髪の毛に覆われていて

誰にも見られないから

分からない

案外隠している心のうちが垣間見られるような気がします。

 

ストレスが溜まっている頭はカチカチに硬いなあとか

楽しく毎日ご機嫌に過ごしている人は頭が柔らかいし

などなど

表には出さないその人が出てくるのがヘッドセラピーです。

 

それがすべてではないかもしれないけれど

頭を触るとその日の心模様も垣間見られたり

性格が出ていたりします。

 

モヤモヤどんよりをハッピーに

ヘッドセラピーを行うことで

頭の巡りが促されます。

 

これって頭皮のケアにもなりますが

ある意味頭の中もリセットできるのが

ヘッドセラピーのいいところ

ヘッドセラピー後の頭は

クリアになり

前向きな気持ちにさせてくれます。

 

だるい、重いを

すっきりクリアに晴れた頭にしてくれるのがヘッドセラピーのだいご味。

 

ボディでもフェイシャルでも

肌荒れの原因や肩こり、首コリ、むくみなどダル重な原因のヒントがわかれば

自分のカラダの特徴に気が付けば

傾向と対策ができますよね。

カラダは正直。

頑張りすぎると、壊れてしまいます。

だから

特徴を知って必要なケアをしていくことが大切。

 

当サロンは

プライベートエステサロンだから

私、長谷川がお客様の一人ひとりと時間をかけて向き合って

必要なお手入れを提案することができます。

 

お肌の調子が気になる、ボディケアをしたいという方はもちろん

なんだか最近停滞気味

モヤモヤしているなあという方も

ぜひお気軽にサロンに足を運んでくださいね。

 

メニューは何でも!フェイシャルでもボディでもOK