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エステでセルフメンテナンス

涼しくなってきて

巷では インフルエンザも流行り出したところがあるとか

お子さんが身近にいらっしゃる方は

ザワザワしてきますね。

いつも体調良く

気持ちよく過ごしたい!

 

そのためにエステに来るという方が最近は多い気がします。

セルフメンテナンスのお手伝い

健康的に過ごしたい

そう願わない方はいませんよね。

自分で自分を律して

自分で計画を立てて

定期的に運動をし、規則正しく生活をし、

栄養バランスの整った食事をし、ストレスを溜めず

生きていければ、だれも悩みません。

 

そうはいかない

思うようにならないことは多々起きます。

 

私が最近すごいなあと思うのは

市川海老蔵さん

ブログを拝見していると

本当にストイックな生活です。

朝起きたら

トレーニング

朝食は毎回同じメニュー(ステーキとサラダ)リラックスタイムを過ごし、

仕事

ランチ兼夕食でしょうか?

15時頃には

ゆで卵を大量に食べている

夜も必ずトレーニング

 

これを毎日続けるって

ほんとストイックだわ。

 

と思っていたのですが、

これは海老蔵さんのルーティーンワークなんですね。

朝起きて、歯磨きして、身だしなみ整えて、出勤するのと

同じルーティンワーク。

なるほど。

 

そう考えると自分のペースで

決まったことを行うことがむしろ楽?というか当たり前のことなんですね。

 

役者さんはセルフメンテナンスを

きちんとしないと連日の舞台をこなしていくことはできませんから

ある意味、これは当然のことなんですね。

 

一般の私たちには関係のない話のようですが、

そんなこともないんです。

健康で元気に過ごしたい。

気持ちも前向きに過ごしたい。

そんな風に思っているなら

私たちなりのセルフメンテナンスはやっぱり必要なんです。

女性は家族や仕事のことを優先してしまい

自分のことは後回しにしがちですが、

 

家族のために元気に動くには

いい仕事をするには

自分が元気であることが一番大切です。

 

エステサロンは女性が美容のために通うところ

ダイエット目的で通うところ

というだけではないんです。

 

日々の暮らしを頑張る女性がセルフメンテナンスを受ける場所でもあるんです。

からだも心もリフレッシュ

毎日、自分のカラダを鏡でじっと見てチェックし、ボディラインを正すお手入れを行っていますか?

自分の肌を鏡でじっと見つめてその日の肌状態に合ったお手入れを行っていますか?

 

そんなことなかなかできないのが現状でしょう。

 

疲れて、テレビを見ながら、ウトウトしてしまうこともあれば、

運動したいと思いながらもなかなか重い腰があげられないこともあるでしょう。

気が付けば、なんだかお肌も乾燥してきちゃったわ~。

もう秋ねえ。

なんて思っていませんか?

 

当サロンではそういうお客様 大歓迎でございます!!

 

お客様、これはひどい!!

もっと頑張って痩せましょう!とか

○○しないといけません!!

 

というような叱咤激励系のサロンではございません。

 

施術の前に今日の体調などをお伺いし、

リラックスしながら

世間話をしたり、お休みになって頂いたりしながら

トリートメントを行います。

施術後にカウンセリングで

今日のお肌や、お体の状態をお話し、今後のお手入れ方法などについてお話をしていく

 

ゆるっとしたエステサロンです。

 

それでセルフメンテナンスができるの?

と思われるかもしれませんが

 

世間話をする

これも女性にとっては大切なコミュニケーションであり、

リフレッシュの一つです。

口に出す。吐き出すことで、心の中が楽になることってありますよね。

お話したくない方は無理にお話を強要は致しませんので、ご安心くださいね。

 

トリートメント

当サロンの施術はオールハンドで行っております。

手を使うことは手から元気を与えることができるということもありますし、

なにより、手は心地よい最高のマッサージマシーンだとおもうのです。

エステティシャンが触れることで気がつく様々なからだの変化というものもあります。

今日はむくんでいるとか、冷えているとか、

ここの筋肉が強張っている、こっているな、とか

今日はスッキリしていて、良い状態だな、ということも毎回のトリートメントで違いが分かります。

女性は生理もありますので、ホルモンバランスの乱れがある時には

特にむくみやすかったり、気分が落ち込みやすかったりすることもありますよね。

エステのトリートメントを受けることで

自分自身を知るという機会にも役立ちます。

 

アフターカウンセリング

ここも重要なポイントです。

トリートメントを行ったらおしまいではありません。

今日のお体やお肌の状態を書いたものを毎回お渡ししています。

今回の自分と向き合うことで

自分の状態を知り、客観的に自分を見ることもできますよ。

 

目的はそれぞれ

エステに来る目的は様々なんです。

自分へのご褒美。

肌質を改善したい。

冷え性を少しでも和らげたい。

リフレッシュしたい。

メンテナンスには欠かせない。

 

続けてくることでセルフメンテナンスをご一緒に

楽しく続けていくお手伝いができる

そんなエステティシャンでありたいですし、

サロンでありたいです。

 

エステは欠かせない と仰って頂けること

大事にしています!